2024 서울 마라톤(구 동아 마라톤) 정보와 10K 참가

 

 2024 서울 마라톤이 내일인 2024.03.17.(일) 오전 8시에 시작한다.

 

2024 서울 마라톤 포스터

 

 집결 시간은 오전 7시 이전. 상당히 이른 시간에 모인다. 집결 장소는 풀코스와 10K 각각 광화문 광장, 잠실 종합 운동장이다. 나는 10K에 신청했으므로 잠실 종합 운동장에 7시까지.

 

 상당히 이른 시각이라 거의 5시 30분에 일어나야 할 듯. 일어나자마자 간단하게 삶은 계란과 베이글, 요거트, 그리고 견과류를 먹을 계획. 베이글은 배부르지 않게 절반만 먹고 나머지는 싸가야지.

 

 2024 서울 마라톤의 코스도는 다음과 같다.

2024 서울 마라톤 풀코스 코스도

2024 서울 마라톤 10K 코스도

 

 10K는 가락시장역에서 반환해 다시 출발점으로 돌아온다.

 

 다른 사람들은 코스도를 보면서 어떤 느낌인지 파악하던데 나는 잘 모르겠다. 사실 경사에 대해서도 몸으로 깊이 체감해본 적은 없어서 일단 부딪혀봐야 할 것 같다.

 

---

 

 이왕 처음 참가하는 대회인 만큼 열심히 준비하려 했었지만... 하고 싶은 게 너무 많아 달리기에 너무 소홀히 한 게 아쉬울 따름이다. 수영도 하고, 자전거도 타고, 클라이밍도 하고. 달리기 할 시간은 있었어도 지친 근육을 푹 쉬어줄 날이 없었다. 오히려 무리해서 달리다가 악영향이 있을까봐 생략해버린 달리기들이 수두룩.

 

 그래도 최종 목표는 풀코스와 철인 3종 경기니까 너무 조급해하지 말자. 이번 10K는 다음 대회를 위한 초석이니까. 달리기뿐만 아니라 수영과 자전거도 꾸준히 하며 실력을 길러야지. 운동은 늘 점진적으로 꾸준히. 절대로 부상으로 인해 선이 끊기지 않도록 하자.